二郎系ラーメンと自転車とスキーの館
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4/1 夜計量
体重 81.8kg
体脂肪率 23.7%

週末に爆増した体脂肪率が少しずつ戻ってきて嬉しい感じ。
体重はそれ程変わってないけどベルトの穴が1つ内側になった。
何となくこの後カクッと落ちる予感がしなくもない(・ω・?)

晩ごはん:
お腹はすいてるけど食べたいモノが思いつかず
どうしようか悩み中。。。?(ο´・д・)??

今日の運動:
階段90段×7回
腹筋 20回
ヘソ見腹筋 20秒×3回

リハビリということで少しずつ。





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ヤサイ増しニンニクアブラ

Author:ヤサイ増しニンニクアブラ
二郎系ラーメン最高!バイク最高!スキー最高!

来シーズンに向けてウォータージャンプにトライしてみようと思ってます!!
と去年宣言したけど、まだ行ったことがありません(笑)

今年はバイクにはまり気味なので、バイクシーズンの内に西武園まで行ってこようかな。

ここ数ヶ月で愛車が
マウンテンバイク⇒子マジェ⇒TZR125⇒スカブ400⇒TDR250→MTX200R2(変化途中)と激しく変遷してます!



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