二郎系ラーメンと自転車とスキーの館
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3/22 昼と夜
昼ごはん:
ねぎたっぷりチャーハン
ねぎ1本半、豚肉3枚、ごはん1膳

DSC_0334__.jpg


おやつ:
ミルフィーユケーキ 2口
チョコレート 4かけら

DSC_0336__.jpg

夕方のおつまみ:
なす、山芋、魚肉ソーセージの炒め物と日本酒

DSC_0339__.jpg


カロリーの引き取り手(子供)がいるとと全部食べないで済むので
いろんなものを一口ずつ食べれていいかも(^-^)b

夜の計量:
体重:83.9
体脂肪率:24.2


さらにその後の晩酌:
ねぎ焼き+麦焼酎

DSC_0347__.jpg



うーん。今日は何回めし食ってるんだろ。。。。。

無駄に飲み食いした割には満足感低かったり。
今日は体重増えるの覚悟でも割り切って緩めること出来なかったな~。

やっぱ中途半端はいかんね。
食うならラーメン1発の方が自分としては良いってのが良く解ったwwwww





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コメント
満足感
大事ですよね!

となると鶏胸肉、がっつりとかって思ったりするんですよね。
安いですし、低糖質と合わせて。

でも、やっぱり麺ってうまいですよね。
ラーメン、パスタ、ついつい食べたくなってしまいます。
[2014/03/24 01:55] URL | 0.1トンのデブ #8enCDdAU [ 編集 ]

Re: 満足感
コメントありがとうございます!

やっぱラーメンうまいですよね~。

今は70kg台まで落としてお祝いに二郎で
大豚Wを食べるのを楽しみにがんばります!
[2014/03/26 01:18] URL | ヤサイ増しニンニクアブラ #- [ 編集 ]


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ヤサイ増しニンニクアブラ

Author:ヤサイ増しニンニクアブラ
二郎系ラーメン最高!バイク最高!スキー最高!

来シーズンに向けてウォータージャンプにトライしてみようと思ってます!!
と去年宣言したけど、まだ行ったことがありません(笑)

今年はバイクにはまり気味なので、バイクシーズンの内に西武園まで行ってこようかな。

ここ数ヶ月で愛車が
マウンテンバイク⇒子マジェ⇒TZR125⇒スカブ400⇒TDR250→MTX200R2(変化途中)と激しく変遷してます!



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