二郎系ラーメンと自転車とスキーの館
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

低糖ダイエット5日目 第二幕
今日は実家+我がファミリーでお買い物ツアー。
おにぎりとフレンチトーストをお弁当に作って持ったし、
コストコ・IKEAがルートに入ってるのでホットドック食べて太りそうな予感ながら発進!!

朝ごはん:
車の中で、鮭チーズおにぎり1個、鮭おにぎり1個、明太子おにぎり1個、梅こんぶおにぎり1個、
フレンチトースト1片を食べてカロリー&炭水化物全開で一日がスタート。

昼ごはん:
コストコにて、クラムチャウダー300円1杯、ホットドック180円(ドリンクバー付)2口(子供から強奪w)。
コストコのクラムチャウダーって尋常じゃないくらいカロリーありそうw(二郎好きに言われたくないか)

おやつ①:
コストコのチュロス100円1本。ウチから持ってったおせんべい2枚。

おやつ②:
IKEAのソフトクリーム50円1個、ホットドック100円1個。
既に平日の2日分くらいのカロリー取ってる気がする。。。

夜ご飯:
久しぶりにかっぱ寿司へ。
最近かっぱ寿司ってくら寿司とかスシローに押されて空いてる気がする。
えんがわ・サラダ軍艦・まぐろ・サーモンサラダ・サーモンねぎ塩巻・鉄火巻・
いか天にぎり・ブルーベリーケーキ・うに各1皿、たこ焼き・春巻各1個。

緩める日だけどさすがにやり過ぎたかなと思いながら帰宅後速攻で体重計へ。
キターーーーーー!!!

1日で1.7kg戻ってる。。マジうけるwwwwwww

笑え過ぎるのでワインで晩酌しながらブログに書くことに。

明日は二郎に行こうかと思ってたけど、どうしようか悩むな。。。
行ったら月曜日の朝には今年初の88kg台にお目にかかるかもだなw


そういえば、体重計オムロンにすると便利ですよ。記録するのもUSBに変な機械をぶっ刺して体重計にかざせば
データをすい出せてメモし忘れることも無いので。

体重推移画像140315


ちなみに一昨年ダイエット開始した当初は柱にこんなメモを貼って毎朝晩に
体重量って手書きしてた。(家族に体重晒してやらざるを得ないように自分を追い込む目的もあったけど)
んで、気が向くとエクセルで打ち直して見やすくしてた。
便利になったもんだねー。

DSC_0267__.jpg


まー、今日は緩める日とは言えやり過ぎた(反省)
来週は今週末やり過ぎたのを戻すだけで精一杯になりそうだな.....。





スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


トラックバック
トラックバック URL
http://yasaimasi.blog.fc2.com/tb.php/25-16fd1288
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

ヤサイ増しニンニクアブラ

Author:ヤサイ増しニンニクアブラ
二郎系ラーメン最高!バイク最高!スキー最高!

来シーズンに向けてウォータージャンプにトライしてみようと思ってます!!
と去年宣言したけど、まだ行ったことがありません(笑)

今年はバイクにはまり気味なので、バイクシーズンの内に西武園まで行ってこようかな。

ここ数ヶ月で愛車が
マウンテンバイク⇒子マジェ⇒TZR125⇒スカブ400⇒TDR250→MTX200R2(変化途中)と激しく変遷してます!



カレンダー

05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -



最新記事



月別アーカイブ



カテゴリ



ドラクエ風アクセスカウンターもどき



アクセスランキング

[ジャンルランキング]
ブログ
22505位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
写真ブログ
4733位
アクセスランキングを見る>>



検索フォーム



RSSリンクの表示



リンク

このブログをリンクに追加する



ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる



QRコード

QR





上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。